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Fasten im Hotel 'Haus Rufinus' in Seeon

Altes loslassen, einen Neubeginn wagen, entspannen, sich aus dem Alltag lösen.

Fastenwandern am Chiemssee

Wo gelingt dies besser, als in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, fürsorglich begleitet, in liebevoller Atmosphäre  -  umgeben von atemberaubender Natur?!

Beim Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger wird für eine begrenzte Zeit bewusst auf feste Nahrung und Genussmittel verzichtet. Die Verdauungsorgane werden entlastet, der Organismus schaltet auf Ernährung von innen um. Beim richtig durchgeführten Fasten besteht kein Hungergefühl und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bleibt voll erhalten. In Kombination mit reichlich Bewegung wird der Entgiftungsvorgang zusätzlich unterstützt.

 

Das Buchingerfasten umfasst eine basenreiche Verpflegung mit täglich frisch gepressten Saft zu der Mittagszeit, frisch zubereitete Gemüsebrühe am Abend und eine große Auswahl an wohlschmeckenden Kräutertees währen des ganzen Tages. Alles in Bio-Qualität aus dem Demeter Hofladen Nitzinger in Eggstätt.  

Das Fastenwandern nach Christoph Michl beinhaltet viel Bewegung an der frischen Luft. Diese Kombination aus Fasten und Bewegung birgt einen hohen Erholungswert in sich.

Eine Woche Fasten & Yoga - Deine Zeit der Reinigung und inneren Einkehr in perfekter Kombination mit dem bewährten Wissen des Yoga.

Unser Fastenteam stellt sich vor:

(v. links - Martina, Hans, Dita, Andrea und Laura)

Fastenteam

Termine Fastenwandern

Termine 2022 Fastenleitung
01.01. - 08.01.2022 Martina
26.02. - 05.03.2022 Andrea
19.03. - 26.03.2022 Andrea
26.03. - 02.04.2022 Martina
09.04. - 16.04.2022 Hans
16.04. - 23.04.2022 Martina
07.05. - 14.05.2022 Andrea
14.05. - 21.05.2022 Christian
21.05. - 28.05.2022 Martina
04.06. - 11.06.2022 Andrea
18.06. - 25.06.2022 Andrea
10.09. - 17.09.2022 Andrea
17.09. - 24.09.2022 Martina
01.10. - 08.10.2022 Andrea
29.10. - 05.11.2022 Martina
12.11. - 19.11.2022 Andrea

Termine Fasten & Yoga

Termine 2022 Fastenleitung
19.02. - 26.02.2022  Laura
23.04. - 30.04.2022  Laura
08.10. - 15.10.2022  Laura

Termine Fastenwandern

Termine 2023 Fastenleitung
01.01. - 08.01.2023 Martina
18.02. - 25.02.2023 Martina
04.03. - 11.03.2023 Andrea
18.03. - 25.03.2023 Andrea
01.04. - 08.04.2023 Martina
08.04. - 15.04.2023 Andrea
29.04. - 06.05.2023 Andrea
06.05. - 13.05.2023 Martina
13.05. - 20.05.2023 Andrea
27.05. - 04.06.2023 Andrea
09.09. - 16.09.2023 Andrea
30.09. - 07.10.2023 Martina
07.10. - 14.10.2023 Andrea
28.10. - 04.11.2023 Martina
04.11. - 11.11.2023 Andrea

Termine Fasten & Yoga

Termine 2023 Fastenleitung
11.02. - 18.02.2023  Laura
11.03. - 18.03.2023  Laura
15.04. - 22.04.2023  Laura
11.02. - 18.02.2023  Laura
02.09. - 09.09.2023  Laura

 

Weitere Informationen zum Ablauf, Leistungen und Beschreibung der Fastenwanderwoche finde sie in unserem Angebot:

Fastenwandern im Hotel Rufinus
Fastenwandern im Hotel Rufinus
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