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Fasten im Hotel 'Haus Rufinus' in Seeon

Altes loslassen, einen Neubeginn wagen, entspannen, sich aus dem Alltag lösen.

Fastenwandern am Chiemssee

Wo gelingt dies besser, als in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, fürsorglich begleitet, in liebevoller Atmosphäre  -  umgeben von atemberaubender Natur?!

Beim Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger wird für eine begrenzte Zeit bewusst auf feste Nahrung und Genussmittel verzichtet. Die Verdauungsorgane werden entlastet, der Organismus schaltet auf Ernährung von innen um. Beim richtig durchgeführten Fasten besteht kein Hungergefühl und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bleibt voll erhalten. In Kombination mit reichlich Bewegung wird der Entgiftungsvorgang zusätzlich unterstützt.

 

Das Buchingerfasten umfasst eine basenreiche Verpflegung mit täglich frisch gepressten Saft zu der Mittagszeit, frisch zubereitete Gemüsebrühe am Abend und eine große Auswahl an wohlschmeckenden Kräutertees währen des ganzen Tages. Alles in Bio-Qualität aus dem Demeter Hofladen Nitzinger in Eggstätt.  

Das Fastenwandern nach Christoph Michl beinhaltet viel Bewegung an der frischen Luft. Diese Kombination aus Fasten und Bewegung birgt einen hohen Erholungswert in sich.

Eine Woche Fastenwandern mit Yoga - Deine Zeit der Reinigung und inneren Einkehr in perfekter Kombination mit dem bewährten Wissen des Yoga.

Unser Fastenteam stellt sich vor:

(v. links - Martina, Hans, Dita, Andrea und Laura)

Fastenteam

Termine Fastenwandern

Termine 2023 Fastenleitung
01.01. - 08.01.2023 Martina
18.02. - 25.02.2023 Martina
04.03. - 11.03.2023 Andrea
18.03. - 25.03.2023 Andrea
01.04. - 08.04.2023 Martina
08.04. - 15.04.2023 Andrea
29.04. - 06.05.2023 Renate
06.05. - 13.05.2023 Martina
13.05. - 20.05.2023 Andrea
27.05. - 03.06.2023 Andrea
03.06. - 10.06.2023 Renate
09.09. - 16.09.2023 Andrea
16.09. - 23.09.2023 Renate
30.09. - 07.10.2023 Martina
07.10. - 14.10.2023 Andrea
28.10. - 04.11.2023 Martina
04.11. - 11.11.2023 Renate

Termine Fastenwandern mit Yoga

Termine 2023 Fastenleitung
11.02. - 18.02.2023  Laura
11.03. - 18.03.2023  Laura
15.04. - 22.04.2023  Laura
02.09. - 09.09.2023  Laura

 

Weitere Informationen zum Ablauf, Leistungen und Beschreibung der Fastenwanderwoche finde sie in unserem Angebot:

Fastenwandern im Hotel Rufinus
Fastenwandern im Hotel Rufinus
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