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Fasten im Hotel 'Haus Rufinus' in Seeon

Altes loslassen, einen Neubeginn wagen, entspannen, sich aus dem Alltag lösen, Gewinn durch Verzicht.

Fastenwandern im Hotel Rufinus

Wo gelingt dies besser, als in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, fürsorglich begleitet, in liebevoller Atmosphäre  -  umgeben von atemberaubender Natur?!

Beim Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger wird für eine begrenzte Zeit bewusst auf feste Nahrung und Genussmittel verzichtet. Die Verdauungsorgane werden entlastet, der Organismus schaltet auf Ernährung von innen um. Beim richtig durchgeführten Fasten besteht kein Hungergefühl und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bleibt voll erhalten. In Kombination mit reichlich Bewegung wird der Entgiftungsvorgang zusätzlich unterstützt.

 

Das Buchingerfasten umfasst eine basenreiche Verpflegung mit täglich frisch gepressten Saft zu der Mittagszeit, frisch zubereitete Gemüsebrühe am Abend und eine große Auswahl an wohlschmeckenden Kräutertees währen des ganzen Tages. Alles in Bio-Qualität aus dem Demeter Hofladen Nitzinger in Eggstätt.  

Das Fastenwandern nach Christoph Michl beinhaltet viel Bewegung an der frischen Luft. Diese Kombination aus Fasten und Bewegung birgt einen hohen Erholungswert in sich.

Eine Woche Fasten & Yoga - Deine Zeit der Reinigung und inneren Einkehr in perfekter Kombination mit dem bewährten Wissen des Yoga.

Unser Fastenteam stellt sich vor:

(v. links - Martina, Hans, Dita, Andrea und Laura)

Fastenteam

Termine Fastenwandern

 

Termine 2021 Fastenleitung
02.01. - 09.01.2021 Martina
06.02. - 13.02.2021 Andrea
13.02. - 20.02.2021 Martina
13.03. - 20.03.2021 Andrea
27.03. - 03.04.2021 Hans
03.04. - 10.04.2021 Andrea
08.05. - 15.05.2021 Andrea
22.05. - 29.05.2021 Martina
05.06. - 12.06.2021 Andrea
12.06. - 19.06.2021 Andrea / Martina
04.09. - 11.09.2021 Andrea
18.09. - 25.09.2021 Andrea
02.10. - 09.10.2021 Martina
23.10. - 30.10.2021 Andrea
20.11. - 27.11.2021 Martina

Termine Fasten & Yoga

 

Termine 2021 Fastenleitung
27.02. - 06.03.2021  Laura
29.05. - 05.06.2021  Laura
30.10. - 06.11.2021  Laura

 

Weitere Informationen zum Ablauf, Leistungen und Beschreibung der Fastenwanderwoche finde sie in unserem Angebot:

Fastenwandern im Hotel Rufinus
Fastenwandern im Hotel Rufinus
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