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Fastenwandern im Hotel 'Haus Rufinus' in Seeon

Altes loslassen, einen Neubeginn wagen, entspannen, sich aus dem Alltag lösen, Gewinn durch Verzicht.

Fastenwandern im Hotel Rufinus

Wo gelingt dies besser, als in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, fürsorglich begleitet,
in liebevoller Atmosphäre  -  umgeben von atemberaubender Natur?!

Beim Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger wird für eine begrenzte Zeit bewusst auf feste Nahrung und Genussmittel verzichtet. Die Verdauungsorgane werden entlastet, der Organismus schaltet auf Ernährung von innen um. Beim richtig durchgeführten Fasten besteht kein Hungergefühl und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bleibt voll erhalten. In Kombination mit reichlich Bewegung wird der Entgiftungsvorgang zusätzlich unterstützt.

 

Das Buchingerfasten umfasst eine basenreiche Verpflegung wie zum Beispiel frisch zubereitete Gemüsebrühe, eine große Auswahl an wohlschmeckenden Kräutertees und täglich frisch gepressten Saft. Das Fastenwandern nach Christoph Michl beinhaltet viel Bewegung an der frischen Luft. Diese Kombination aus Fasten und Bewegung birgt einen hohen Erholungswert in sich.

Unser Fastenwanderteam stellt sich vor:

(v. links - Martina, Hans, Dita und Andrea)

Fastenteam
Fanstenwandern mit Andrea

 

Termine 2019 Fastenleitung
01.01. - 08.01.2019 Andrea
26.01. - 02.02.2019 Martina
16.02. - 23.02.2019 Martina
02.03. - 09.03.2019 Andrea
23.03. - 30.03.2019 Martina
13.04. - 20.04.2019 Hans
20.04. - 27.04.2019 Andrea
27.04. - 04.05.2019 Martina
25.05. - 01.06.2019 Andrea
01.09. - 08.09.2019 Andrea
14.09. - 21.09.2019 Andrea
28.09. - 05.10.2019 Martina
12.10. - 19.10.2019 Andrea
26.10. - 02.11.2019 Martina
16.11. - 23.11.2019 Martina

 

Termine 2020 Fastenleitung
04.01. - 11.01.2020 Andrea
08.02. - 15.02.2020 Martina
22.02. - 29.02.2020 Andrea
14.03. - 21.03.2020 Martina
04.04. - 11.04.2020 Hans
11.04. - 18.04.2020 Martina
25.04. - 02.05.2020 Andrea
16.05. - 23.05.2020 Andrea
30.05. - 06.06.2020 Martina
06.06. - 13.06.2020 Andrea
28.08. - 05.09.2020 Andrea
19.09. - 26.09.2020 Andrea
03.10. - 10.10.2020 Martina
31.10. - 07.11.2020 Andrea
28.11. - 05.12.2020 Martina
Fastenwandern im Hotel Rufinus
Fastenwandern im Hotel Rufinus
Fastenwandern im Hotel Rufinus

 

Weitere Informationen zum Ablauf, Leistungen und Beschreibung der Fastenwanderwoche finde sie in unserem Angebot:

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