Fasten im Hotel ‘Haus Rufinus’ in Seeon

ALTES LOSLASSEN, EINEN NEUBEGINN WAGEN, ENTSPANNEN, SICH AUS DEM ALLTAG LÖSEN.

Wo gelingt dies besser, als in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, fürsorglich begleitet, in liebevoller Atmosphäre – umgeben von atemberaubender Natur?!

Beim Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger wird für eine begrenzte Zeit bewusst auf feste Nahrung und Genussmittel verzichtet. Die Verdauungsorgane werden entlastet, der Organismus schaltet auf Ernährung von innen um. Beim richtig durchgeführten Fasten besteht kein Hungergefühl und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bleibt voll erhalten. In Kombination mit reichlich Bewegung wird der Entgiftungsvorgang zusätzlich unterstützt.

Das Buchingerfasten umfasst eine basenreiche Verpflegung mit täglich frisch gepressten Saft zu der Mittagszeit, frisch zubereitete Gemüsebrühe am Abend und eine große Auswahl an wohlschmeckenden Kräutertees währen des ganzen Tages. Alles in Bio-Qualität aus dem Demeter Hofladen Nitzinger in Eggstätt.

Das Fastenwandern nach Christoph Michl beinhaltet viel Bewegung an der frischen Luft. Diese Kombination aus Fasten und Bewegung birgt einen hohen Erholungswert in sich.

Unser Fastenteam stellt sich vor:

(V. LINKS – MARTINA, ANDREA, DITA UND RENATE)

(CHRISTINA)

Fastenwandern

Termine 2026

Termine 2026	Fastenleitung
05.09. – 12.09.2026	Andrea
12.09. – 19.09.2026	Renate
19.09. – 26.09.2026	Martina
26.09. – 03.10.2026	Renate
03.10. – 10.10.2026	Andrea
24.10. – 31.10.2026	Renate
31.10. – 07.11.2026	Martina
07.11. – 14.11.2026	Andrea

Fastenradeln

Termine ab 2027 (siehe unten)

Fastenwandern

Termine 2027

Termine 2027	Fastenleitung
06.02. – 13.02.2027	Andrea
13.02. – 20.02.2027	Renate
20.02. – 27.02.2027	Martina
27.02. – 06.03.2023	Andrea
06.03. – 13.03.2027	Renate
20.03. – 27.03.2027	Martina
27.03. – 03.04.2027	Andrea
03.04 – 10.04.2027	Renate
17.04. – 24.04.2027	Andrea
24.04. – 01.05.2027	Renate
01.05. – 08.05.2027	Martina
08.05. – 15.05.2027	Andrea
22.05. – 29.05.2027	Renate
29.05. – 05.06.2027	Martina
28.08. – 04.09.2027	Andrea
04.09. – 11.09.2027	Renate
18.09. – 25.09.2027	Martina
25.09. – 02.10.2027	Renate
02.10. – 09.10.2027	Andrea
23.10. – 30.10.2027	Martina
30.10. – 06.11.2027	Renate
06.11. – 13.11.2027	Andrea